衣食住行

营养新定论吃高蛋白食物后喝茶无助消化。吃完肉食、蛋类、海味等高蛋白食物后喝茶,茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合生成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,从而延长粪便在肠道内潴留时间。