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吃有方法 方得健康
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摘要
食有食法饮食勿偏。“凡所好之物,不可偏耽,耽则伤身生疾;所恶之物,不可全弃,弃则脏气不均。”食宜清淡。“味薄神魂自安”;饮食要“去肥浓,节酸咸”;“薄滋味养血气”。
作者
张述
出处
《人生十六七(家教指南)》
2002年第12期25-26,共2页
关键词
营养素
蛋白质
维生素
健康
饮食
儿童
营养过剩
合理营养
食物
铁元素
分类号
R151 [医药卫生—营养与食品卫生学]
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人生十六七(家教指南)
2002年 第12期
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