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发展肌肉力量、消除肌肉疲劳、预防肌肉酸痛的原则与方法②

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摘要 五、发展肌肉力量的常用方案举例(方法及作用)
作者 王安利
机构地区 北京体育大学
出处 《田径》 2002年第2期46-47,49,共3页 Track and Field
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