男子链球初级训练

一、回顾与展望 链球项目是田径运动中的重器械,在投掷技术中可称之难度较大的非周期性运动项目,是通过预摆和旋转来完成投掷的,它对速度、力量、协调性等身体素质赋予更高的要求,链球项目素有田径之王的美称。