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岳家高级功法 生铁运功(上)
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摘要
序自《岳武穆遗书探密》及《岳家元霸功》《沥泉功》三文在台湾武林杂志登载之后,一时佳评如涌,习者如潮。为了满足广大读者要求,今特将生铁运功整理面世,以谢读者盛情。《生铁运功》和《元霸功》、《沥泉功》及《十八练功法》同属岳家上乘气功。其特点是:以意导气、以气催力,得气快、内劲足。功法练成后,虽患久病,病愈气功犹存,若得其真传实练,可以指代枪。
作者
张奇钢
张奇娟
出处
《拳击与格斗》
2002年第10期38-39,共2页
Boxing & Fight
关键词
生铁
练功法
全身
气功
意守丹田
身体
运行
整理
吸气
高级
分类号
G852.19 [文化科学—民族体育]
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拳击与格斗
2002年 第10期
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