散手侧踹腿的训练和实用方法

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摘要中华武术源远流长,门派众多.散手作为武术的分支以其"远踢、近打、贴身摔"的独特技法名扬世界武坛。散手特点是对抗激烈,技术动作复杂,战术变化莫测。随着散手运动技术的不断创新和推广,散手运动中的侧踹腿已成为许多运动员的"绝招",拳谚云:"手是两扇门,全靠腿打人。"腿法在实战中威力大。得分率高.腿的长度约为人体的二分之一,拳谚云:"一寸长,

作者范海彪

出处《搏击》 2002年第3期33-34,共2页 Technique of Practical Fighting

关键词实用方法散手运动员实战姿势侧踹腿技术动作训练得分率不断创新腿法中枢神经系统

分类号 G852.4 [文化科学—民族体育]

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