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搏击训练——巧打活位组合靶

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摘要 大凡习练搏击者,都要经过不同形式的打靶训练,以针对性地解决技术当中的一些实际问题。如打击的力度、打击的准确性以及攻防反应速度等,但最终需要一个接近于实战的综合性击靶方式,这种方式越近似于实战,就越能收到良好的实际效果。这样不仅能把打击力度、准确性及攻防反应能力等融合在一起,且在互击中对时空差、距离感等产生深刻的体会,同时在不断的互击中找到击中的感觉,增强自身技术在实战中的自信心。所以笔者将一些搏击中常用的攻防技术做为实例,
出处 《搏击》 2002年第4期36-37,共2页 Technique of Practical Fighting
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