丹田之我见

气功、武术理论都讲:意守丹田、气存丹田、气沉丹田,但对丹田的所在部位讲法不一。有的讲在脐下一寸半的气海穴便是丹田,有的讲两眉间的印堂穴便是丹田,也有的讲两眼中间的山根穴是丹田,还有的讲腰部命门是丹田,甚至把三焦分成三个丹田,上丹田在上焦,中丹田在中焦,下丹田在下焦,有的干脆把百会到涌泉从头到脚都说成是丹田,总之,大家对丹田的位置说法不一。