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新年保健“四倾斜”——我的健康计划

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摘要每年开头,习惯了订这计划、那计划,惟独没想到给健康订个计划,岂不本末倒置?今年和老伴合计,为弥补不足,就订了这个"四倾斜"健康计划,权当亡羊补牢。一、饭菜比例向粮食倾斜。按照中国的传统饮食,粮食是谓"主食"。

作者童航

出处《金秋》 2002年第1期53-53,共1页

关键词健康计划倾斜粮食锻炼时间习惯比例主食鱼肉饮食开头

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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金秋

2002年第1期

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