挑灯熬夜吃什么补体力?

一年一度的高考即将来临,考生们进入倒计时的紧张复习阶段。有些考生为了达到考出,好成绩的目的,不惜点灯熬夜,恨不得把一天当作两天用。从维护青少年身体健康的角度考虑,高考前应当尽量不要熬夜,或少熬夜,但是,难免有的考生依然会熬夜。既然熬夜是费神费脑的事情,那么,我们怎么来弥补熬夜带给我们的损失呢?