如何提高青少年女足运动员素质

两届世界杯和第26届奥运会女子足球比赛的成功举行,特别是今年中国女足为奥运会金牌发起第二次冲击,极大地促进了女子足球技战术水平发展,以及运动素质的迅猛发展。 从青少年女足队员参加比赛的情况来看,她们完成急停、起动变向转体,虚晃中控制身体幅度,踢球时支撑腿稳固站立,急停起跳头顶球,踢、控球动作速度以及冲刺速度等方面都无法与男子运动员相比,尽管与十年前相比。