7次课教会滑冰

滑冰这项运动由于冰面滑、速度快、支撑面窄、技术复杂,身体素质要求高,教学有一定的难度。笔者在多年的教学实践中,不断地总结经验,学生通过在一冬天7次课(一周2课时并成一次课,从能上冰到寒假大约7～8周时间)的学习训练,可初步学会滑冰,下面把主要做法写出来供同行参考。