健心强身以书为伴

读书,以书为伴。我国思想家荀子“以美其身”;宋代文学家欧阳修“释然不知疾之在体”;清代著名学者张潮“谓之福”。先贤斯言,皆深感于以书为伴益于健心强身。 其一,益于以书为伴时之心志专注。读书,心志专注于清净无为之境,可驱外界纷争。