调整心态 步入考场

7月的高考,就像古堡里的幽灵,每年都会准时爬上历经寒窗的莘莘学子的心头,煎熬着无数的心灵。随着考期的临近,大多数考生的紧张感一天天加剧,至临考前达到顶点。这种紧张情绪使人吃不香、睡不安,不仅影响水平的正常发挥,严重者甚至坐立不安、失眠。