期刊文献⁺

任意字段

题名或关键词

题名

关键词

文摘

作者

第一作者

机构

刊名

分类号

参考文献

作者简介

基金资助

栏目信息

台阶训练在短跑中的作用

原文传递

导出

摘要台阶训练在短跑中的作用●朱素丽在体育运动项目中，利用各种台阶的训练方法很多。这里我想针对短跑项目的训练而言，介绍本人在教学训练中体会较深的几种台阶训练。如：一般的台阶跑和跳台阶练习，能使学生的腿部力量加强，爆发力的提高和大腿抬膝的增高，以及后蹬力量的...

作者朱素丽

出处《田径》 1998年第4期36-37,共2页 Track and Field

关键词教练员短跑运动员训练方法台阶训练法练习方法短跑成绩身体素质体育教师心理素质教学训练

分类号 G822.1 [文化科学—体育训练]

引文网络
相关文献

1李媚娜.“台阶训练法”在竞技健美操训练中的运用[J].职业,2014(18):198-199.
2俞志国.立定三级跳远——跳台阶训练[J].中国学校体育,2010,29(3):70-71. 被引量：4
3谢卓锋.浅谈合阶训练几法[J].体育师友,2009,32(2):43-43.
4张炳川.中学田径队运用台阶训练来提高身体素质的方法[J].田径,2010(4):10-13.
5黄建刚.台阶练习在短跑教学中的作用[J].中国学校体育,2012,31(1):70-70.
6徐鑫明.台阶训练──增强身体素质的有效方法[J].中国学校体育,1999,18(3):34-35. 被引量：3
7敏.在田径训练中运用举重的方法(文摘)[J].体育科研,1986,7(1).
8翟健.浅谈青少年运动员台阶训练[J].少年体育训练,2011(3):296-296. 被引量：2
9杨三连.巧用台阶训练高考体育特长生[J].田径,2015,0(3):6-7.
10孟玲娜.简析踝关节力量在田径短跑中的重要性与训练方法[J].运动,2016(2):19-20. 被引量：6

田径

1998年第4期

相关作者

内容加载中请稍等...

相关机构

内容加载中请稍等...

相关主题

内容加载中请稍等...

浏览历史

内容加载中请稍等...

;

使用帮助返回顶部