夏日话午睡

夏天来临,日长夜短,人容易感到困倦,尤其是午后,睡意更袭人。 人在睡眠峰期不睡眠,不仅对健康无益,而且容易导致车祸、猝死等。日本警视厅“科学警察研究所”调查发现。