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老人要有一颗平静的心

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摘要老年人有无一颗平静的心对其健康长寿至关重要。静心乃是长寿之要诀。《养生四要》中说:“心常清净则神安,神安则精神皆安,明此养生则寿,没世不殆。”《黄帝内经》中说:“静则神藏,躁则消亡。”

作者白秀兰

出处《中老年保健》 1998年第3期22-23,共2页

关键词《养生论》心神安老年人寡欲神藏随遇健康长寿天年真气善处逆境

分类号 R212 [医药卫生—中医学]

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中老年保健

1998年第3期

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