牙齿保健功解决了我的牙痛病

我是贵刊的老读者,从贵刊的每一篇有益的文章中获得了很大的收益。由于从小吃糖过多,龋齿很多,上下左右都有,经常出现牙疼,严重影响了我的正常工作。后经过看书学习,收集整理了有关牙齿保健方面的好办法,试着应用学习,加之又略学过一些按摩疗法,结果效果相当不错,牙疼现象明显减少。有时出现轻微牙痛做一下自我按摩即可解决问题。在此把自己总结的经验介绍如下,愿与朋友们同享。 一、叩齿功 先静心凝神,双唇轻闭。