日常生活中怎样预防脑出血

一个身体健康的中老年人是不太可能发生脑出血的,也就是说脑出血同其他疾病和其他事物一样,它的发生也是事出有因。脑出血究竟与哪些因素有关呢?首先应该强调的是高血压,特别是长期的高血压病是脑出血的最重要的病因。其次还有酗酒、长期工作负担过重、心情或生活中紧张以及性格上的争强好胜、心胸狭窄即所谓的A型性格等因素。