童心猴行蚁性龟柔——老年养生诀窍

人到老年养生保健的方法较多,若能做到“童心、猴行蚁性、龟柔”个字,自可延年益寿。 童心:儿童天真活泼,无忧无虑,成天快乐。人到老年心理上发生了变化,疑心重,思虑多,易为烦恼困扰。