中专中长跑教法初探

问题的提出:中长跑教学在中专体育教学中为重要教材,是《锻炼标准》中达标的主要项目,据了解,在普通中专学校的中长跑教学普遍存在“学生不愿学”的为难现象。他们中间在不少人认为中长跑课又苦又累,枯燥无味,甚至有的说:“中长跑是对我们身心的摧残。”如何打破过去中长跑教学常规,改变其教学手段,本人在总结多年教学经验基础上,提出改进中长跑教学方法,为提高教学质量服务。本文取本校94(1)、94(2)两个班为实验对象,在每班中随机抽取女生50人。94(2)为实验班,94(1)