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少林金刚硬八段

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摘要 [续上期] 五、三回九转 1、2、3、4式同第5期金刚礼佛1、2、3、4式。 5、同金刚礼佛5式只是脚跟不提离地面。 6、左臂前伸低于肩,古拳扣击左前臂,由上至下用力击至手腕上;右臂外旋抬平,再由内关穴处向上击打至腋窝处 (图1、

作者芮明华熊克章蔡智伟

出处《中华武术》 1997年第7期23-24,共2页

关键词百会穴调匀呼吸与肩平内关穴膻中穴心向左前臂拳击丹田意念

分类号 G852 [文化科学—民族体育]

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中华武术

1997年第7期

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