3000米障碍跑

起源: 3000米障碍跑是长跑和跨越障碍相结合的田径运动项目。据笔者了解:最早的障碍跑是一种“猎人捉狐狸的游戏”,先由几个小孩在前面充当狐狸,沿途作一些类似足迹的标记,后面的孩子扮演猎人跟踪追逐,最先捉到狐狸就算胜利。后来,成年人模仿了这种游戏。