幽默促进心理健康

幽默是一种有价值的思维品质,它表现为机智地处理复杂问题的应变能力。幽默来源于对世间事物的洞察,含着笑去面对人生中的矛盾或冲突,它常是人们处于困境时实现自我解脱的一种方法。大哲学家苏格拉底,对人们的思想变化有着透彻的洞察和了解。