自制去暑保健茶

菊花茶绿茶6克,白菊花6克,一起放入壶中,用500毫升的开水冲泡。有消署解渴、疏风清热、清肝明目之功效。薄荷茶绿茶2克、薄荷叶数片,250毫升开水冲泡,冷热饮皆宜。可清热解毒、发汗解表,对风热感冒、头痛、目赤、咽喉肿痛、口舌生疮均有一定疗效。