论篮球运动员的“篮板球意识”与培养

在现代篮球比赛中,抢篮板球的多少是衡量一个球队实力的显著标志.进攻时,如果能有效地控制篮板球,不仅可以增强进攻次数和篮下投篮得分的机会,而且可以增强外线队员投篮的信心和减少对方发动快攻的机会.防守时,如果能有效地控制篮板球,不仅可以中断对方的连续进攻,造成外线进攻队员投篮的顾虑,而且还能为本队快攻创造有利的条件.因此,怎样在比赛中获得更多的篮板球是每一个教练员和运动员所重视和亟待解决的问题.