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午休尽快入睡法
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摘要
炎炎夏季,许多人都有午睡习惯。午睡给人精力,使人长寿,但怎样才能在短时间内尽快入睡呢?一、姿势。
作者
科荣
出处
《社会工作》
1997年第4期45-45,共1页
Journal of Social Work
关键词
午休
入睡
午睡
重要方法
长寿
短时间
夏季
姿势
习惯
右侧
分类号
R163 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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社会工作
1997年 第4期
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