昼夜节律对定量负荷时心率反应的影响

本文对１２名男大学生２４小时内不同时间安静时、定量负荷（６０Ｗ、１２０Ｗ、１８０Ｗ）时的心率进行了记录分析，结果显示：①安静时白天心率高于夜间，白天中１０：３０和１６：３０左右时心率较低；②定量负荷后的心率反应也存在昼夜节律现象；③清晨（４：３０）定量负荷时心率增加最快；④一天中运动能力存在两个高峰（１０：３０和１６：３０左右）。