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“脱敏法”在跨栏跑教学中的应用
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摘要
跨栏跑技术复杂,教学难度较大,给初学者心理上增加了很大的压力。五步教学方法是克服心理障碍行之有效的方法,心理学上称作“系统脱敏法”
作者
李治孝
出处
《山东体育科技》
1997年第2期71-72,共2页
Shandong Sports Science & Technology
关键词
跨栏跑
心理障碍
脱敏法
分类号
G822.6 [文化科学—体育训练]
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