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跳舞健身好

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摘要我今年68岁,老伴比我小8岁,共同爱跳交谊舞。过去,我俩身体并不健壮,且随着年龄的增长,各种病痛不断。自近几年坚持参加交谊舞活动以来,我俩坚持每天参加晨练,身体素质不断提高。原有的高血压、腰腿疼等病也渐好。我们的体会有三:

作者殷诚

出处《山西老年》 1997年第3期38-38,共1页

关键词跳舞健身身体素质高血压腰腿疼交谊舞

分类号 TS976 [轻工技术与工程]

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山西老年

1997年第3期

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