如何使你的小孩防“胖”于未然

How to Fat-Proof Your Child

标题动词Fat-Proof创意不俗,令读者双目一亮。-proof原是一个常见于科技类文章的后缀。如waterproof(防水的),bulletproof(防弹的),fireproof(防火的)等等。孰料,作者笔锋一转,写出fat-proof一词来,幽默与简洁同挽;严肃与活泼齐现!为了尽可能保持Proof的韵味,是否可译为:如何使你的小孩防“胖”于未然。 成年人肥胖问题正在闹轰轰的解决之中,忽然又冒出个儿童减肥的新鲜事!要说新鲜也不新鲜。我国自80年代初以来,“胖墩儿”也日见其多。君不见,许多家长正为此事大伤脑筋? 本文的作者积25年饮食学家/营养顾问之经验,对儿童减肥问题发表意见,颇有见地。 据作者观察: The most significant factor is genetics. If one parent is obese, a child has a 40 percent risk of also being obese. If both parents are obese, the risk soars to 80 percent. (儿童肥胖)最重要的因素是遗传。如果父母一方是肥胖的,那么小孩就有40％的肥胖危险率;如果父母双方都是肥胖的,那么小孩就有80％的肥胖危险率。 但是以上的观察并不意味我们对儿童的趋肥问题无所作为,这就是我们读了此文后的最深刻的感受。 与成人减肥所不同的是,儿童减肥的重点在于:teach your child healthy eating habits。