期刊导航
期刊开放获取
河南省图书馆
退出
期刊文献
+
任意字段
题名或关键词
题名
关键词
文摘
作者
第一作者
机构
刊名
分类号
参考文献
作者简介
基金资助
栏目信息
任意字段
题名或关键词
题名
关键词
文摘
作者
第一作者
机构
刊名
分类号
参考文献
作者简介
基金资助
栏目信息
检索
高级检索
期刊导航
谈老年人的生理特点与体育锻炼
原文传递
导出
摘要
人到老年,身体各器官组织自然老化,器官功能逐渐衰退,新陈代谢过程变慢,身体活动能力下降,从而使老年人好静不好动,活动相对减少,这就进一步促进了老化的发展。因此,老年人及时认识和了解自身的生理特点及体育锻炼对身体各器官系统的良好影响,根据实际情况科学地进行体育锻炼,就可能有效地增进健康、减缓衰老过程,起到延年益寿的良好作用。
作者
沈德功
王剑波
机构地区
西藏民院体育系
西藏银行学校
出处
《西藏体育》
1997年第3期24-30,共3页
Tibet Sports
关键词
老年人
体育锻炼
生理特点
运动量
身体各器官
每搏输出量
太极拳锻炼
血液胆固醇
体育锻炼项目
运动器官
分类号
G806 [文化科学—运动人体科学]
引文网络
相关文献
节点文献
二级参考文献
0
参考文献
0
共引文献
0
同被引文献
0
引证文献
0
二级引证文献
0
1
杜利军.
击剑运动员试验服用人参[J]
.中国体育科技,1992,28(5):46-46.
2
邵丽华,王华仁.
浅论迪斯科舞对老年人健身的作用[J]
.吉林体育学院学报,1997,15(1):102-103.
3
刘定龙,昕东(图).
不要让你的钓线受“伤”[J]
.垂钓,2007,7(10):44-45.
4
蔡全坤.
体育锻炼八不宜[J]
.体育教学,2009,29(1):65-65.
5
吴志强,徐威.
发胖主要是由脂肪细胞数量增加引起的吗?[J]
.中学生物教学,2014(5):65-65.
6
周义洛,孟繁菲.
青少年篮球运动员进行核心力量训练的必要性与方法探究[J]
.当代体育科技,2014,4(20):35-36.
被引量:5
7
郭朝霞.
儿童少年运动员选材研究与探讨[J]
.少年体育训练,2002,0(5):12-13.
8
陈翼建,黄雪琳.
中老年人网球运动损伤的成因及预防[J]
.体育科学研究,2009,13(1):84-85.
被引量:2
9
董众鸣.
两个体育规律的差异[J]
.首都体育学院学报,1993,8(4):9-9.
被引量:2
10
王雄梅.
瑜伽课在中学开设的必要性之我见[J]
.才智,2012,0(9):350-350.
西藏体育
1997年 第3期
职称评审材料打包下载
相关作者
内容加载中请稍等...
相关机构
内容加载中请稍等...
相关主题
内容加载中请稍等...
浏览历史
内容加载中请稍等...
;
用户登录
登录
IP登录
使用帮助
返回顶部