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阳光和人体保健

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摘要 阳光是人体不可缺少的一种“营养”。适当晒晒太阳,能促进人体新陈代谢,加快组织生长,促进伤口愈合,振奋精神。日光浴还可治疗皮肤疼痛和关节炎。阳光中的紫外线还有杀菌作用,同时能使人体皮肤内的脱氢胆固醇转化为维生素D,
作者 杨聪永
出处 《福建农业》 1996年第1期26-26,共1页
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