中国传统健身方法(二)

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摘要坐式八段锦坐式八段锦,又叫床上八段锦,小八段锦。其特点是以按摩动作为主(自我按摩)。本文根据传统方法,通过实践,加以整理,姑试修订。

作者历鼎禹

机构地区南京医科大学

出处《祝您健康》 1996年第6期16-17,共2页

关键词八段锦自我按摩传统方法经络动作健身方法中国传统坐式关节穴位

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祝您健康

1996年第6期

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