女子体操运动员膝关节疲劳性损伤后的恢复训练

膝关节的损伤是女子体操运动员较为常见的伤痛现象，需要教练员安排适宜的训练内容，有计划、有步骤地进行伤后的恢复训练，促使膝关节功能获得良好的恢复，并能参加正常的训练。