中专生柔韧和灵敏素质的发展不容忽视

柔韧和灵敏是身体素质的一个重要方面。它随着青少年生长发育而得到发展,同时,又由于从事体育活动而得到提高。本文针对中专学校的体育教学,就柔韧和灵敏素质的发展提出浅识,以示探讨。