游泳与体型美

经常进行游泳运动的人,一般都拥有一副非常好的体型:肩膀宽厚,胸脯结实,肌肉富有弹性,全身匀称又具有曲线美。游泳运动为什么能造就体型美呢? 人在水中游泳时,手臂要划水,腿要打水或蹬水。