经期嗓子的保养

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摘要月经期间,雌激素分泌增多,声带可有轻度水肿、粘膜下血管扩张,严重者声带增厚、松驰、充血,从而使嗓音沙哑、声音沉闷、音调低,喉肌张力减弱、唱歌时费力,发高音困难等,一旦月经干净,声音便恢复正常,大约有62％左右的女性,在月经期间会发生上述这些变化。因此,注意月经期间的用嗓卫生,就显得十分重要。一般来讲,应注意以下几点:

作者木兰

出处《中国保健营养》 1996年第4期29-29,共1页 China Health Care & Nutrition

关键词月经期间声带小结声音沉闷上呼吸道感染张力减弱血管扩张激素分泌负性情绪慢性喉炎粘膜下

分类号 R173 [医药卫生—妇幼卫生保健]

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1996年第4期

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