对照体质选用水果

食用水果,宜根据不同季节和个人健康状况来决定。秋冬季节气候干燥,适当吃些雪梨、鸭梨,能润肺、利尿、解热、消痰、止咳,对咳嗽多痰者极为有利。香蕉能润肠,最宜大便干燥、便秘的人食用。