俄罗斯人休逸种种

休逸,是指通过轻松、愉快、活泼多样的活动,在美好、高雅的情趣之中,畅神志、增智慧、动筋骨、活气血,寓养生于娱乐之中,从而达到养神健形、益寿延年的目的。在休逸养生方面,俄罗斯人同样具有其民族特色。