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抓住人生最佳时刻

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摘要洗澡的最佳时间不同时间洗澡,收效不一样。清晨起床洗澡,如遇水温不当,人体难以适应,易患感冒。中午洗澡虽可换得一身清洁与轻松,但轻松之后,却可引起疲倦。最好是在晚上临睡前来一次温水浴(水温40～50℃左右),能促使全身肌肉、关节松弛,血液循环加快,助你安然入睡。美容的最佳时问

作者诸宾

出处《科技信息》 1996年第9期28-29,共2页 Science & Technology Information

关键词关节松弛血液循环患感冒温水浴水温皮肤人体

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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1996年第9期

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