缺铁与现代妇女综合征

据美国调查表明,在20～25岁的妇女中,40～60%的患有轻重不同的女性综合征。最常见的表现是疲劳乏力、嗜睡或失眠、面色苍白、脾气躁、心悸、记忆力减退、注意力不集中等。研究人员发现,缺铁是引起现代女性综合征的主要原因。现代医学研究表明,造成妇女缺铁的原因是:1.近年来城市居民使用铁锅的少了,代之而起的是电饭煲、电炒锅、铝锅等。因此,人们很难从食物中吸入人体必需的铁元素。