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试谈武术运动的健身功能
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摘要
试谈武术运动的健身功能山东师大体育部徐伯然武术是具有独特民族风格的体育项目,是我国优秀文化遗产之一,也是普通高校体育课教学的重要内容。坚持武术练习,不仅身体可得到全面锻炼,而且有利于勇敢顽强、坚韧不拔的意志品质培养。本文结合武术教学及训练,就其健身功...
作者
徐伯然
机构地区
山东师大体育部
出处
《山东体育科技》
1995年第1期114-,107,共2页
Shandong Sports Science & Technology
关键词
武术运动
健身功能
武术教学
武术运动员
大脑皮质
有氧代谢
中枢神经系统
有氧工作能力
血压测定
意志品质培养
分类号
G852 [文化科学—民族体育]
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山东体育科技
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