晨起饮水可防心脏病

国内有关专家对近年500名猝死的心脏病患者,进行了回顾性调查发现,大多数送医院患者在早上5时到中午11时这段时间发病。患者中尤以六十岁以上占多数、平均年龄在四十岁以上。专家们认为,这主要是因为,早晨患者的血小板活动性增高,因而心血管内血栓易于形成,易引起心肌缺血。早晨是人体生理性血压升高的时刻,易使平时粘附在血管壁上的脂肪积沉块松动脱落,阻塞心血管。许多专家除赞同以上观点外,还强调了一个重要原因:即心脏病患者经过一夜的睡眠以后,不仅从尿中排出了大量的水份。