卸下手淫的“包袱”

一问、手淫已经戒掉,为什么总是感头迷、无力、腰酸和失眠? 答 我们已经说过,手淫是一种不良习惯,戒除后就不会有什么“严重问题”。但是,确有一些人戒掉手淫后仍感到有头迷、无力、腰酸、腿软及失眠等症状,并自认为在手淫中丢失了精液而丧了“元气”,故一直背着无形包袱,心理负担很重。其实,这些表现主要是精神因素或心理因素引起的,只要振作精神。