老人饮食六宜忌

饮食,是每个人所不可少的。老年人由于消化功能逐渐减弱,饮食上应有所宜忌。认真注意这一点,对延年益寿是有利的。一、在饮食品种上,宜素少荤。我们知道,动脉硬化、心脏病、高血压。