怎样在教室内上体育课

贵州经济落后,县、区中小学的体育设施普遍较差。一般都没有练习馆、体操房之类的设备。遇上阴雨天气,往往停上体育课,甚至放学生回家。笔者在多年的中小学体育教学实践中摸索出一套在教室内(不用器械、不搬动桌椅)上体育课的方法。现简介于下,与同行探讨。