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晨走──好处多

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摘要晨走──好处多潘力生自移居美国，因地方大，视野突然开阔起来，不是人外有人，而是山外有山；且居住的地方，各家均有收拾美丽的庭园，有着散步的最好环境。散步人人可为，老少皆宜，但是你懂得如何散步吗？你知道散步有什么要诀吗？散步是中华健身文化中的重要部分，古...

作者潘力生

出处《华夏文化》 1994年第1期28-28,共1页 Chinese Culture

关键词步行方法健身文化身体摆动作深呼吸老少皆宜古籍记载大腿内侧要诀手臂重要部分

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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1994年第1期

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