论闲暇体育

本文从理论与实践上探讨了闲暇体育的早期流向、高校课余体育项目的类别，以及健身效益。说明高校体育不能仅仅停留在体育课教学和增强体质上，而且还要运用课余形式，把课余形式的锻炼看成一种自我的需要，活泼技园文化的一种贡献。