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谈跨栏跑专项力量训练
被引量:
6
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摘要
谈跨栏跑专项力量训练四川省运动技术学院郭素华跨栏跑在田径项目中属技术性较强的运动项目,它将速度、力量、柔韧、灵敏、协调和节奏等诸多内部素质严密地集中在自己的组织之中,它的特殊性在于必须进行专门化的训练。从而去适应这个项目对神经系统的强度刺激,适应它的...
作者
郭素华
机构地区
四川省运动技术学院
出处
《四川体育科学》
北大核心
1994年第4期19-,14,共2页
Sichuan Sports Science
关键词
跨栏跑
专项力量训练
强度刺激
田径项目
运动项目
力量素质
速度性
运动技术
首要素质
快速力量
分类号
G822.6 [文化科学—体育训练]
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四川体育科学
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